Il y a des jours où tout semble lourd. Vous vous levez fatiguée, sans raison apparente. Le corps tendu, la tête encombrée, l’énergie à zéro. Et pourtant, rien n’a changé autour de vous. Alors pourquoi ça ne va pas ? …
Un mot, un bruit, une odeur… et tout bascule. Vos réponses émotionnelles prennent le dessus, sans prévenir. Votre cœur s’emballe, une boule se forme dans votre gorge, une vague d’angoisse vous submerge. Impossible de rationaliser, c’est plus fort que vous. …
Un simple bruit trop fort. Une lumière un peu trop vive. Une texture désagréable sur votre peau. Tout vous agresse sans que vous compreniez vraiment pourquoi. Vous êtes fatiguée, à bout, et pourtant… les autres ne réagissent pas comme vous. …
Vous sentez ce truc en vous, cette tension qui ne part jamais vraiment ? Comme si, peu importe ce que vous faites, une partie de vous restait sur le qui-vive, prête à encaisser… sans même savoir pourquoi. Les troubles de …
Vous sentez ce poids invisible qui vous suit partout, comme une ombre dont vous ne pouvez pas vous débarrasser. Cette fatigue émotionnelle qui ne part jamais vraiment, ce mal-être diffus qui s’infiltre dans chaque aspect de votre vie. Vous vous …